Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 52,74g | Prot: 57,08g | Carbh: 220,70g.
Desayuno: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Арахисом, Ашан Багет, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Almuerzo: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Сыр Тильзитер, Лапша Удон. Pasa Bocas / Otros: Славянка Мороженое Степ, Ашан Безе Меренги, Суп с Клецками. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|