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Por fin salí de los 56!!! y estoy a nada del imc 21, estoy demasiado feliz de mis resultados pero todavía aspiro a más 🦋
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 45,80g | Prot: 36,20g | Carbh: 107,70g.
Almuerzo: McDonald's Papas Fritas (Grande), Riku Salchicha Vegana. más...
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1536 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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