Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 112,04g | Prot: 70,09g | Carbh: 41,06g.
Desayuno: Tomates, Ceifeiro Semente de Chia, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Sadia Mussarela, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Banana Nanica, Spoleto Tomate, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Suco de Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Repolho Verde. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Suco de Limão, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Couve Manteiga Crua. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Ovo Cozido, Cacau em Pó (Não Adocicado), Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Queijo Mozzarella. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carla.csg
|