Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 74,99g | Prot: 112,04g | Carbh: 118,33g.
Desayuno: Самокат Сыр Гауда, Хлебодар Хлеб Суворовский , Съешь Меня Авокадо, Самокат Хумус, Самокат Молоко 1,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Polezzno Панкейки Высокобелковые. Almuerzo: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Красный Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Лакомо Сливки 10%, Олейна Масло Растительное , Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Печень. Cena: Самокат Молоко 1,5%, PumpUp Протеин, Самокат Молоко 1,5%, Самокат Овсяное Печенье с Клюквой и Семенами Тыквы. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|