Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 35,53g | Prot: 74,74g | Carbh: 137,09g.
Desayuno: Брасовские Сыры Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Коломенское Хлеб Пикантный с Горчицей. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свекла Вареная, Подлива, Виктория Тефтели Паровые с Овощами, Рис с Овощами. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Vici Крабовое Мясо Имитация , ФЭГ Морковь по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Киви. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ксения77ksu
|