Diario de brian2867, 04 mar. 23

공복 몸무게
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2023:
2934 kcal Grasa: 127,55g | Prot: 112,06g | Carbh: 325,71g.   Desayuno: 웅진 티즐 스파클링 피치 우롱티, 샘표 진간장, 잡곡밥, 표고버섯, 코스트코 틸라피아. Cena: 마파두부덮밥, 튀김만두. Pasa Bocas / Otros: 매일 생크림도넛 솔티밀크, 삼립 잠만보의 크리미단팥, 웅진 티즐 스파클링 피치 우롱티, 프링글스 스위트 마요 치즈, 웅진 티즐 스파클링 피치 우롱티, 서주 민트리치바, 서주 초코쿠키바, 본젤라또 녹차 초코바. más...
1505 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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