Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
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116,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 46,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 60,54g | Prot: 78,57g | Carbh: 38,31g.
Desayuno: Творог 5%, Помидоры, Яичница, Кофе с Молоком. Almuerzo: Fish House Скумбрия, Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин на Кефире. más...
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3450 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Amamantar - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kristina.Cokolova1989
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