Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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967 kcal
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Grasa: 19,37g | Prot: 84,30g | Carbh: 116,56g.
Desayuno: Mamão Formosa, Mundo Integral Farelo de Aveia, Président Creme de Ricota Light, Queijo Mozzarella, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bimbo Rap 10 Chia e Quinoa. Almuerzo: Pernil Assado, Manga Palmer, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Underx Nutrition Whey Gourmet , Banana Nanica, Batavo Bebida Láctea Pense Zero. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de borchesbethania
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