Diario de TheMadHatterSelf, 04 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 21,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2023:
1204 kcal Grasa: 72,17g | Prot: 105,81g | Carbh: 28,65g.   Onces: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Pace Picante Mild Salsa, Cooked Egg White, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Food Lion New York Strip Steak. Cena: HEB Pork & Venison Sausage, Pork Loin (Tenderloin) , HEB Cream Cheese Jalapeño Poppers, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Elk Meat (Cooked, Roasted) . Pasa Bocas / Otros: Kroger Walnut Halves & Pieces. más...
2347 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 49 minutos, Apple Health - 23 horas y 11 minutos. más...
Ganando 5,1 kg a la Semana

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