Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
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123,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 49,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 89,95g | Prot: 68,38g | Carbh: 145,32g.
Antes del Desayuno: Alaya Multi Collagen, Coffee, Now Foods Psyllium Husk Caps, One A Day Women's Multivitamin, Nordic Naturals Vitamin D3 Gummies, Natural Vitality Natural Calm Raspberry Lemon Magnesium Supplement. Desayuno: Egg, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Thomas' Original English Muffins, Butter. Almuerzo: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Kale and bean soup. Antes de la Cena: Girl Scout Cookies Thin Mints. Después de la Cena: Ellsworth Cheddar Cheese Curds, Schwartz Brothers Organic Garlic & Herb Bagel Chips. Pasa Bocas / Otros: Little Debbie Oatmeal Creme Pies. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de angelafaith42
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