Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 43,92g | Prot: 120,18g | Carbh: 105,28g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 0,5%, Доброе Утро Каша Овсяная с Черникой, Лента Арахис в Кокосовой Глазури , Семушка Миндаль Жареный. Almuerzo: Куриный Бульон, Олейна Подсолнечное Масло, Петелинка Куриная Голень Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гречка Отварная. Cena: Pure Protein Whey Protein. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Calmnesss
|