Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1090 kcal
|
Grasa: 46,62g | Prot: 65,65g | Carbh: 98,61g.
Desayuno: Ржаной Хлеб, Сало, Nut Story Шоколадная Паста, Сметана , Лента Сырники Домашние, Капучино. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Овощи Гриль, Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Перекресток Пицца Домашняя. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irinachic
|