Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2396 kcal
|
Grasa: 48,61g | Prot: 216,28g | Carbh: 267,75g.
Desayuno: Своя Линия Джем Черника, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Мультизерновой Хлеб, Толстолобик, Biscotti Тирамису. Almuerzo: Своя Линия Джем Черника, Своя Лінія Творог Нежирный. Cena: Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Хуторок Макароны, Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de you.romion
|