Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 19,67g | Prot: 93,62g | Carbh: 110,94g.
Desayuno: Cocktailtomaten, Quäse Mit Skyr Kulturen, Wölkchen Bäckerei Kraftbrötchen, Gekochtes Ei, Äpfel, Aldi Kochschinken, Gurke (mit Schale), Chavroux Ziegenfrischkäse. Almuerzo: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Bofrost Broccoli-Röschen , Hähnchengeschnetzeltes, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Heineken Bier. Pasa Bocas / Otros: Weinschorle. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Ich kann da nur ehrfürchtig staunen! Diese Runde geht an dich! Uneingeschränkt!
06 mar. 23 por el miembro: leezah79
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Schaugt guad aus bei dir...dran bleiben ☺️
07 mar. 23 por el miembro: Schlumpfine_
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Peso Histórico de dornfelder09
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