Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3242 kcal
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Grasa: 142,07g | Prot: 165,31g | Carbh: 322,90g.
Desayuno: Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão de Forma, Natural One Laranja de Verdade , Ovo (Inteiro). Almuerzo: i9 Isotônico, Suco de Laranja Natural, Sococo Água de Coco (200ml), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Casa do Pão de Queijo Sanduíche Italiano Ciabatta. Pasa Bocas / Otros: Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Tirolez Queijo Parmesão, Pizza de Calabresa. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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