Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 21,66g | Prot: 59,26g | Carbh: 187,33g.
Desayuno: Café com Açúcar, Predilecta Geléia de Morango, Quaker Aveia em Flocos Finos, DIA Iogurte Natural Desnatado. Almuerzo: Vaca Atolada, Pepsi Pepsi Zero, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sukita Laranja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Poché, Arroz Branco (Cozido), Predilecta Ketchup Picante , Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Queensberry Geléia de Morango, Visconti Torrada Tradicional, Naturale Aveia em Flocos Finos , DIA Iogurte Natural Desnatado, Predilecta Geléia de Morango. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolina.martins.souto
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