Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 43,66g | Prot: 116,96g | Carbh: 179,29g.
Desayuno: Бахетле Рулет Меренговый с Малиной, Магнит Яблоко Гренни Смит, Самокат Сыр Гауда, Хлебодар Хлеб Суворовский , Самокат Молоко 1,5%, Самокат Хумус. Almuerzo: Самокат Молоко 1,5%, Магнит Груша Конференц, Плов с Грудкой Идейки (Лопарева). Cena: Самокат Молоко 1,5%, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, PumpUp Протеин, Zuegg Конфитюр из Апельсинов с Пониженной Калорийностью, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|