Diario de Makhmutek, 06 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2023:
3369 kcal Grasa: 183,94g | Prot: 198,16g | Carbh: 475,92g.   Desayuno: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Перекресток Авокадо , Яйцо Куриное, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Almuerzo: Хайнц Кетчуп Томатный, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Pasteroni Макароны Бабочки, Индустрия Халяль Куриное Филе. Cena: Суши WOK Ролл Румяный, Суши WOK Филадельфия, Суши WOK Ролл Крабик Hot, Mozart Конфеты. Pasa Bocas / Otros: Merci Шоколадные Конфеты, Магнит Банан. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Makhmutek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.