Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 61,70g | Prot: 94,12g | Carbh: 87,12g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Landers Сыр Легкий 30%, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Радость Вкуса Плавленый Сыр с Вялеными Томатами, Zero Соус Медово-Горчичный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Ашан Помидор, Троекурово Курбаски, Элика Фасоль, Рис. Cena: Магнолия Вафли Творожные, Вараксино Яйцо, Фасоль Стручковая, Троекурово Курбаски. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Snaq Well, Магнолия Вафли Творожные, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|