Diario de Michael_Ferreira, 06 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2023:
2273 kcal Grasa: 35,34g | Prot: 139,89g | Carbh: 339,35g.   Desayuno: Italac Doce de Leite, Qualimax Gelatina de Morango. Almuerzo: Purê de Batata., Feijão Preto Cozido, Relva Verde Psyllium, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Frango Desfiado, Purê de Batata., Feijão Preto Cozido, Relva Verde Psyllium, Arroz Branco (Cozido). más...
1690 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 16,1 kg a la Semana

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