Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2015
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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568 kcal
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Grasa: 14,50g | Prot: 47,79g | Carbh: 62,80g.
Desayuno: Lactolanda Yogurt Vital Light. Almuerzo: Sopa Paraguaya, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Pepino, Tomates. Cena: Manzana Verde, Pelón. Pasa Bocas / Otros: Guayaba. más...
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1796 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ARTGINCH
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