Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2961 kcal
|
Grasa: 96,90g | Prot: 74,11g | Carbh: 393,52g.
Desayuno: Рафаэлло Конфета, Пшенная каша с кокосовым молоком, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко для Капучино 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Агрокомплекс Торт Бисквитный с Белковым Кремом, Гурман Роллы , Lipton Чай Зелёный с Жасмином. Cena: Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Кокосовое печенье, Куриные Котлеты Рубленые, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Кокосовое печенье, Пятерочка Банан, Караван Сарай Щербет Молочно-Арахисовый, Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Посиделкино Печенье Овсяное с Добавлением Шоколадных Кусочков, Пятерочка Груша Конференция. más...
|
|
1757 kcal
|
Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de la___catalina
|