Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 55,89g | Prot: 134,61g | Carbh: 148,68g.
Desayuno: Яйцо, Рис, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Съешь Меня Авокадо, Лосось. Almuerzo: Призма Яблоко Лиголь, Мистраль Киноа , Куриная Грудка Отварная. Cena: Олейна Масло Растительное , Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Куриная Грудка на Гриле, Овощное Соте. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Лента Баклажан , Капуста, Яйцо, Зимой и Летом Мексиканская Смесь, Snickers Протеин. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|