Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 55,53g | Prot: 81,67g | Carbh: 163,49g.
Desayuno: Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Lactel Matin Léger Note de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Alpro A la Grecque Vanille, Lidl Fraises, Lactel Matin Léger Note de Coco, Alpro A la Grecque Vanille, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Celnat Farine de Riz Complet, Treblec Farine de Sarrasin, Oeuf. Almuerzo: Grand Frais Pesto Emma Giordani, Oeuf, en Cuisine Fromage Frais Salé au Lait de Chèvre, Ronde des Mers Truite Fumée, Carrefour Pain de Seigle, Tomates Cerises, Florette Batavia. Cena: Yoplait Petit Suisse 0%, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Lidl Pain Sportif, Sojasun Yaourt Nature, Auchan Crème Fluide Légère 15%, Fromage Roquefort, Épinards Cuits (à partir de Frais), Champignons, Soy Tofu Nature , Mâche. Pasa Bocas / Otros: Régime Dukan Dukanella, Prozis Blanc d'œuf , Envia Boisson Avoine Bio, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Oeuf, Alpro Nature à la Noix de Coco, Delisse Lait Demi Écrémé, Lidl Sirop d’agave Bio, Fleur du Jura Farine de Blé Semi -Complète T80, Francine Farine. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sissouetfifi
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