Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 25,04g | Prot: 129,24g | Carbh: 179,98g.
Desayuno: Сити Гурмэ Салат из Кальмаров, Куриная Грудка на Гриле, Чечевица Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). Almuerzo: Мистраль Чечевица Вареная, Сити Гурмэ Салат из Кальмаров, Global Village Маслины без Косточки, Магнит Яблоки Новый Урожай, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Селяночка Бородинский Хлеб. Cena: Чай с Сахаром, Магнит Яблоки Новый Урожай, Батон Нарезной, Куриная Грудка на Гриле. más...
|
|
2183 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ezelenkovskaya
|