Diario de Makhmutek, 07 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2023:
1604 kcal Grasa: 55,86g | Prot: 117,90g | Carbh: 154,30g.   Desayuno: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ешь Карамель Соленая Карамель с Какао-Бобами и Темным Ромом, Вараксино Яйцо, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Красный Октябрь Какао Порошок. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Хайнц Кетчуп Томатный, Индустрия Халяль Куриное Филе, Pasteroni Макароны Бабочки, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Cena: Хлебный Дом Хлебушек Геркулес, Магнит Картофель, Магнит Морковь Свежая, Рококо Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Makhmutek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.