Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
|
121 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 89,92g | Prot: 60,67g | Carbh: 183,11g.
Desayuno: У Палыча Торт Постный с Морковью и Ананасами, VEGANNOVA Тофу Классический, Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), VEGANNOVA Тофу Классический, Авокадо Авокадо, Vego Паштет Нут с Морковью, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Клубника, Мандарин, Хомка Тыквенные Семечки, Орехи Кешью, Седьмой континент Хурма, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Теремок Блинчик с Клубничным Вареньем, Теремок Блинчик с Клубничным Вареньем, Smart Миндаль, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Олейна Подсолнечное Масло, Green Ray Опята Маринованные, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом, Maxler Протеин Лимонный Чизкейк. Cena: Теремок Салат Оливье Постный. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xenianew
|