Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1961 kcal
|
Grasa: 104,65g | Prot: 68,08g | Carbh: 189,42g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Болгарский Перец, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кофе с Молоком. Almuerzo: Болгарский Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Реж Хлеб Батон с Овсяными Отрубями Бельгийский. Cena: Рафаэлло Конфета , Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Soko Grande Сок Манго с Мякотью. más...
|
|
4083 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Google Fit - 15 horas. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|