Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 58,24g | Prot: 56,66g | Carbh: 159,86g.
Desayuno: Sunpride Pisang Single, Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious. Almuerzo: Tempeh (Cooked) , Paha Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas, Bimoli Minyak Goreng. Cena: Barco Minyak Kelapa, Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), Indofood Bumbu Kare, So Good Chicken Katsu, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Lemon Tea. más...
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1384 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de powerpuffgirl019
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