Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 44,15g | Prot: 99,76g | Carbh: 119,98g.
Desayuno: Bagel. Almuerzo: Latte Coffee, Sponge Cake , Egg, Tuna Salad, Pasta with Marinara Sauce. Cena: Latte Coffee, YangBan Rice Porridge with Abalone, Spinach , Salmon. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Covered Almonds, Strawberries . más...
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2017 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 13 minutos, Sentadillas - 35 minutos, HIIT - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 22 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de amberrr777
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