Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
|
99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1479 kcal
|
Grasa: 29,97g | Prot: 158,23g | Carbh: 144,43g.
Desayuno: Café con leche. Almuerzo: Hacendado Corn Flakes, Nestlé Lindahls Pro+ Limón y Cookies, Café con leche, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Prima Barbacoa Cero, ElPozo Pechuga de Pavo 100% Natural, Cirio Tomate Natural Especial Pizza, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Cena: Hacendado Arroz Redondo, Prima Barbacoa Cero, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo, Mercadona Pechuga de Pollo Entera, Carrefour Queso Rallado Proteina Plus. Pasa Bocas / Otros: Barebells Protein Bar Cookies & Cream. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ricardo.pastor
|