Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 71,77g | Prot: 82,06g | Carbh: 105,46g.
Desayuno: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Banana Caturra, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peixe Empanado Frito, Feijão Preto Cozido 50% Grão e 50% Caldo Temperado com Óleo e Temperos, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Tabela Taco Beterraba Crua , Hortifruti Cenoura Crua, Couve Manteiga Crua. Cena: Maionese Caseira, Kisabor Batata Palha, In Natura Tomate, Predilecta Ervilha em Conserva, Predilecta Milho Verde em Conserva, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Ceratti Presunto, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carrefour Pão de Hambúrguer. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Latte Macchiato Starbucks, Casa Dos Frios Bolo de Rolo Goiaba, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de liaracoelho
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