Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2053 kcal
|
Grasa: 88,43g | Prot: 126,42g | Carbh: 188,12g.
Desayuno: Семена Льна, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Савушкин Молоко 1,5%, Сырники Домашние. Cena: Апельсиновый Джем, Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros: Свекла Вареная, Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные, Морозпродукт Мороженое Каприз Шоколад, Спартак Конфета Птичье Молоко, Травяной Чай. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julzhuzhik
|