Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3138 kcal
|
Grasa: 143,80g | Prot: 154,07g | Carbh: 242,00g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Heinz Кетчуп Томатный, Пятерочка Груша Конференция, Индилайт Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Шарлотка с Яблоками, Чак-Чак, Бутерброд со Шпротами, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Три Правила Шашлык из Куриного Бедра на Мангале. Cena: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Сыр Бри. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Монах1985
|