Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2210 kcal
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Grasa: 81,06g | Prot: 179,09g | Carbh: 198,70g.
Desayuno: Genuss Plus Brownie Balls, Aldi Mein Landkäse Mild, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Sinnack Protein Brötchen. Almuerzo: Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Ei, Gervais Hütten Käse Original 25G Protein . Cena: Obstsalat, Ikea Ceasar Salad, Gurkensalat. Pasa Bocas / Otros: Genuss Plus Brownie Balls, Himbeeren, Elstar. más...
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Ganando 9,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anika0609
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