Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
|
104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 74,23g | Prot: 75,24g | Carbh: 88,21g.
Desayuno: Фруктово-Ореховая Смесь, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Планета Витаминов Брусника, Голден Яблоко. Almuerzo: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Бахетле Суп Гречневый Постный. Cena: Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samarkand31
|