Diario de corin1960, 09 mar. 23

ale czy tak jest naprawdę?
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2023:
1689 kcal Grasa: 74,11g | Prot: 80,62g | Carbh: 180,23g.   Desayuno: Rzodkiewka, Chleb Żytni, Woda z Cytryną, Kawa, Ogórek Kiszony, Jajecznica. Almuerzo: Zupa z Soczewicy. Cena: Olej Lniany, Galbani Mozzarella, Chleb Żytni, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Pasa Bocas / Otros: Milka Oreo, Jabłko, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Orzechy Włoskie. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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