Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 51,88g | Prot: 75,19g | Carbh: 230,75g.
Desayuno: Sütaş Süt. Almuerzo: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Muz, Sütaş %2,5 Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Cena: Domatesli Bulgur Pilavı, Sütaş Ayran, Adana Kebap, Pide Ekmeği, Ezogelin Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Trileçe, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Sütaş Hüptrik, Nescafe Sade, Koska Cezerye. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aslı ünal
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