Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2790 kcal
|
Grasa: 116,36g | Prot: 226,97g | Carbh: 212,74g.
Desayuno: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Домик в деревне Молоко 1,5%, Меридиан Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное, Помидоры, Кабачок. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Дары Природы Инжир Сушеный, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, ВкусВилл Салат с Говяжьим Языком, Овощами и Яйцом, Universum Сырники, Печеные Овощи, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Жимолость, Пятерочка Банан, Националь Семена Кунжута, USN Casein , Молочная Станция Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|