Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
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142,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2977 kcal
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Grasa: 108,08g | Prot: 129,84g | Carbh: 359,09g.
Desayuno: Mehlig & Heller Opa's Weißer, Fol Epi Legere, Metzgerfrisch Bayerische Bierwurst, Körnerbrot. Almuerzo: Aldi Prosciutto Cotto, Gut & Günstig Schlagsahne, Barilla Vollkorn Fusilli. Cena: Real Quality Schokostreusel Feinherb, Orangensaft, Milbona Quark Magerstufe, Pita-Brot, Alnatura Hummus Getrocknete Tomate . más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de joekilo
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