Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1973 kcal
|
Grasa: 63,20g | Prot: 62,90g | Carbh: 297,52g.
Desayuno: Калина Малина Пряник, Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Рис Отварной. Almuerzo: Сладиал Микс-Печенье с Мягкой Сливочной Карамелью, Макдоналдс Соус Чесночный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Knorr Картошка по-Деревенски, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Cena: Яблоко, Банан, Абрико Повидло Яблочное, Хлебопек Хлеб Тостовый, Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сухие Цельные Семена Кунжута, Grow Food Сердечки в Соусе Терияки, SPAR Картофель по-Деревенски. Pasa Bocas / Otros: Банан, Хлебный Дом Пряники Классические, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Хлебопек Хлеб Тостовый. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Damano241012
|