Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 74,43g | Prot: 85,32g | Carbh: 122,54g.
Desayuno: Сыр Российский, Рисовый Суп с Курицей, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Индейка Тушеная с Овощами. Cena: Бургер Кинг Стрипсы 2 Штуки, Сыр Российский, Царь Творожный Сыр Сливочный 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рисовая Бумага, Помидоры, Авача Форель, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Эклер. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yasya_basta
|