Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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648 kcal
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Grasa: 25,76g | Prot: 27,94g | Carbh: 78,52g.
Desayuno: Kavrulmuş Patates, Sütaş Light Beyaz Peynir. Almuerzo: Çiğköfte Dürüm, Untad Form Light Ekmek, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Pişmiş Yumurta Beyazı. Cena: Feast Peynirli Çubuk, Nudo Kıvırcık Erişte (Körili). Pasa Bocas / Otros: Mevsim Salata, Kurabiye, Kurabiye. más...
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1652 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Estudiar - 1 hora, Montañismo - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de wiolandwae
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