Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
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124,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 49,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 78,37g | Prot: 92,73g | Carbh: 139,53g.
Antes del Desayuno: Alaya Multi Collagen, Nordic Naturals Vitamin D3 Gummies, Natural Vitality Natural Calm Raspberry Lemon Magnesium Supplement, One A Day Women's Multivitamin, Now Foods Psyllium Husk Caps, Coffee. Desayuno: Marmite Yeast Extract, Butter (Salted) , Boudin Sourdough Bread, Egg, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. Almuerzo: Girl Scout Cookies Thin Mints, Thomas' Original English Muffins, Dole Iceberg Lettuce, Hormel Natural Choice Deli Roast Beef, California Premium Swiss Cheese. Cena: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Boudin Sourdough Bread, Lucerne Sharp Cheddar Slices, Pacific Roasted Red Pepper & Tomato Soup. Pasa Bocas / Otros: Skippy Creamy Peanut Butter. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de angelafaith42
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