Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
|
93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 59,37g | Prot: 86,49g | Carbh: 117,00g.
Desayuno: Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Белый Хлеб, Восход Торт Домашний со Сметаной, Окрошка на Кефире. Cena: Окрошка на Кефире, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). más...
|
Perdiendo 20,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iraspas
|