Diario de azevedoyasmim, 09 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
75 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2023:
1599 kcal Grasa: 66,25g | Prot: 79,60g | Carbh: 179,19g.   Almuerzo: Banana da Terra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Cena: Picanha, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Ovo Frito, Brasfrut Polpa de Goiaba, Morangos Congelados. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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