Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2015
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 39,36g | Prot: 42,72g | Carbh: 144,86g.
Desayuno: Banan, Suszona Żurawina, Mleko z 2% Tłuszczu, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Almuerzo: Danone Activia Naturalna, Młode Marchewki. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony Smażony. Pasa Bocas / Otros: Lech Piwo, Orzechy Laskowe, Kupiec Kasza Kuskus. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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