Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
571 kcal
|
Grasa: 13,59g | Prot: 61,01g | Carbh: 53,30g.
Desayuno: Hi Кокосовое Молоко, Замороженная Вишня, Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Almuerzo: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Грудка Индейки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Салат Айсберг. Cena: Ehrmann Протеиновый Пудинг . más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|