Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 38,06g | Prot: 166,80g | Carbh: 169,17g.
Almuerzo: Efsane Baldo Pirinç, Emin Dana Eti, Mercimek Çorbası. Cena: Reis Basmati Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Sarelle Şekersiz Kakaolu Fındık Ezmesi, Supplementler Çilekli Whey Protein Tozu, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Fındık, Migros Muz. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de omerrrrrrrr
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