Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 79,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 58,72g | Prot: 93,96g | Carbh: 161,15g.
Desayuno: Избенка Козье Молоко, Лента Форель Холодного Копчения, Миндаль Миндаль Сырой, Русский Хлеб Хлеб Черный. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Коркунов Конфеты с Орехом, Рафаэлло Конфета, Чай с Лимоном, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Макфа Макароны Отварные, Пиво, Лещ Вяленый, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Курабье, Пряник. más...
|
Perdiendo 37,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tihonya-90
|